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还别(bié )说，今天艾美丽这招，真是让她(tā )们(men )大开眼界。

错。顾潇潇(xiāo )打(dǎ )断(duàn )她：我不过是比平时出(chū )操加(jiā )快了一点速度，你看看(kàn )你们(men )，自己能感觉得到吗？是(shì )不(bú )是(shì )比平时出操的时候吃力(lì )多了(le )？

艾美丽和张小乐就更(gèng )不用(yòng )说了，俩人涨红的脸就能(néng )看(kàn )出(chū )她们比平时艰难多少倍(bèi )。

跑(pǎo )了差不多十分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几人的喘息声有(yǒu )些(xiē )过，她皱眉跑到旁边，让(ràng )陈(chén )美带跑。

周围不时传来(lái )的视(shì )线，让脸皮薄的张小乐(lè )感到(dào )不(bú )好意思：潇潇，差不多(duō )应(yīng )该(gāi )可以了吧？

艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )就更不用说了，俩人涨(zhǎng )红的(de )脸就能看出她们比平时艰难(nán )多(duō )少倍。

哇，原来跑步还(hái )有(yǒu )那(nà )么多讲究。艾美丽惊叹(tàn )道。

抬头挺胸身体往前倾，然后(hòu )站(zhàn )着不动，双手开始练习(xí )摆(bǎi )臂(bì )。

对上他黑气沉沉的脸(liǎn )，她(tā )莫名一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨(hèn )不(bú )得找个地方转进去。

裤(kù )衩(chǎ )电(diàn )脑黑屏了，手机赶出来(lái )的(de )一(yī )千字，明天加更哈