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环靶是六环的(de )，从中心(xīn )的红色圆圈开始(shǐ )往外(wài )扩张，总共六个圈，命中中心(xīn )是10环，然后依次(cì )往外(wài )扩张，第二圈是9环，最外(wài )圈是(shì )5环。

不行，不能(néng )停下(xià )，今天必(bì )须跑完三公里，你们(men )就是爬也得给我(wǒ )爬过(guò )去，不准(zhǔn )休息。

看她一副(fù )巴之(zhī )不得的模样，蒋(jiǎng )少勋(xūn )唇角勾起(qǐ )，露出一抹邪恶(è )的笑(xiào )：想得美。

肖战知道(dào )她在找什(shí )么，掰过她的脑(nǎo )袋，让她往餐桌上看。

突(tū )然被她把(bǎ )头发扯了，艾美(měi )丽抱(bào )着脑袋鬼吼鬼叫，非要叫(jiào )顾潇(xiāo )潇赔偿她。

这话(huà )你有(yǒu )本事当着(zhe )顾潇潇的面说去(qù )。秦(qín )月懒得给她留面(miàn )子，直接说道(dào )。

蒋少勋回头看(kàn )了她(tā )一眼，而后高举(jǔ )起手(shǒu )，如鹰隼(sǔn )般犀利的眸子看(kàn )向趴(pā )在地上的众位士兵，高声喊道(dào )：准备，射击。

兴致(zhì )高昂的几人绑上沙袋(dài )开始跑步(bù )，一圈不到，就(jiù )已经(jīng )开始迈不开脚了。

为了恢(huī )复以(yǐ )前的能力，顾潇(xiāo )潇四(sì )点钟起床(chuáng )，绑着沙袋进行(háng )以前(qián )的训练，到了五(wǔ )点钟(zhōng )，她才回(huí )寝室把艾美丽等(děng )人叫(jiào )起床。