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不行(háng )。顾(gù )潇潇(xiāo )直接拒绝：别说话，照着我说的做。

命运之喉被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她突然佩服她刚刚的勇气。

你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。

现在对于(yú )艾美(měi )丽来(lái )说，天大(dà )地大(dà )，睡(shuì )觉(jiào )最(zuì )大(dà )，可一(yī )想到(dào )每次(cì )她都(dōu )在拖(tuō )后腿(tuǐ )，就(jiù )不敢(gǎn )继续(xù )睡了(le )。

那(nà )怎么(me )办？艾美(měi )丽担心的问：我可不想再输给吴倩倩那傻逼了。

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

艾美丽无奈，只(zhī )能乖(guāi )乖的(de )闭上(shàng )嘴巴(bā )，结(jié )果她(tā )愣(lèng )是(shì )忘(wàng )了(le )张嘴(zuǐ )呼气(qì )，不(bú )停的(de )用鼻(bí )子吸(xī )气呼(hū )气，张小(xiǎo )乐也(yě )没做(zuò )好，反而(ér )把脸(liǎn )憋了个通红。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一脸懵逼：原来跑步还有这么多讲究？

艾美丽和张小乐就更不用说了，俩人涨红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。

穿好衣服跳下(xià )床，顾潇(xiāo )潇来(lái )到最(zuì )懒的(de )艾美(měi )丽身(shēn )边(biān )，她睡(shuì )相及(jí )差，嘴巴(bā )呼呼(hū )的张(zhāng )着，上面(miàn )还有(yǒu )晶莹(yíng )的液(yè )体。