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背着一只手，陆宁来到几人面前，咧(liě )唇(chún )，露(lù )出八颗洁白的牙齿，笑意森森：1分30秒算过关，机会我已经(jīng )给(gěi )你(nǐ )们(men )了(le )，不(bú )要求你们一次达到，只要今天之内，有一次在规定时间内完(wán )成(chéng )，都(dōu )算(suàn )过(guò )关，怎么样，陆教官是不是很和善？

蒋少勋跟他说话胃(wèi )疼(téng )，狠(hěn )狠(hěn )的(de )扭(niǔ )了(le )一把他的手腕，办公室里顿时传来一阵凄厉的尖叫声。

四百(bǎi )米(mǐ )障(zhàng )碍(ài )，算是训练内容中最难的一项，但对于训练过无数次的人来(lái )说(shuō )，并(bìng )不(bú )是(shì )难(nán )事，就是不知道这规定的时间，到底有多短。

沈莹刚走到门口(kǒu )，被(bèi )这(zhè )尖(jiān )叫声吓了一跳，杯子里的水一下子晃出去大半。

假意沉默(mò )了(le )一(yī )会(huì )儿(ér )，陆(lù )宁抿唇笑笑：看看，这就是你们的模范，你们的榜样，咱们(men )身(shēn )为(wéi )军(jun1 )人(rén )，就该有勇闯勇拼的精神，好，就你先来。

唇角扯出一抹(mò )柔(róu )和(hé )的(de )笑(xiào )，陆(lù )宁道：既然没人说话，那就让我来给你们介绍一下今天的考核(hé )内(nèi )容(róng )。

然(rán )后吧唧一声，脚下一个打滑，保持着帅气飞跃的姿势，滑(huá )了(le )出(chū )去(qù )。

所(suǒ )以(yǐ )肖战刚下来，秦昊和冷天野立刻打报告。

那五连桩上明显抹(mò )了(le )油(yóu )，看(kàn )肖(xiāo )战完全不受影响，甚至晃都没晃一下，独木桥也是，涂(tú )在(zài )上(shàng )面(miàn )黑(hēi )乎(hū )乎(hū )的东西仿佛没有任何作用。