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见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼背，上(shàng )半身稍微往前倾一点，还有最重要的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的时候，手肘(zhǒu )的位置一定不能超过身体那条界线，听到了吗？

他鬼使神差的用手指碰了下自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把手收回来，该死，他一定是疯了。

从她悠然的语气，艾美丽听出八卦多余关(guān )心。

跑远了，张小乐才担心的问：我们就这样丢下美丽会不会不太好。

穿好衣服跳下(xià )床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体。

你自己就是个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。

艾美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几个牲口。

经过了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十(shí )分钟就开始喘。