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经过一段时(shí )间(jiān )的训练，加上顾潇潇之(zhī )前(qián )已经教过她们跑步的技(jì )巧(qiǎo )，几人体力得到了很大(dà )的(de )提(tí )升，现在跑三公里完全(quán )不(bú )在话下。

她两只手猛地(dì )抓(zhuā )住自己的胸口，捏了两(liǎng )把(bǎ )：就这样。

摸到久违的(de )枪(qiāng )支，顾潇潇非但没觉得(dé )陌(mò )生(shēng )，反而生出一种亲切(qiē )感(gǎn )，就像多年不见的好友一(yī )般(bān )。

为了恢复以前的能力(lì )，顾潇潇四点钟起床，绑(bǎng )着(zhe )沙袋进行以前的训练，到(dào )了五点钟，她才回寝室(shì )把(bǎ )艾(ài )美丽等人叫起床。

他们(men )示(shì )范完之后，蒋少勋没急(jí )着(zhe )让他们走，而是转身看(kàn )向(xiàng )顾潇潇她们。

什么，没(méi )早(zǎo )餐了？艾美丽一听，顿(dùn )时(shí )想(xiǎng )哭，一大早累得跟条死(sǐ )狗(gǒu )一样，结果居然没早餐(cān )了(le )。

见顾潇潇相信她，艾(ài )美(měi )丽点头如捣蒜，恨不得(dé )让(ràng )所有人都知道她被蒋少(shǎo )勋(xūn )轻(qīng )薄了，赶紧补充道：我(wǒ )说(shuō )的都是真的，当时他还(hái )捏(niē )了好几下。