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张天天假装闭着(zhe )眼(yǎn )睛睡觉，陈美一听(tīng )，也是咳了一声，掀(xiān )被(bèi )子盖上。

跑了差不(bú )多(duō )十分钟左右，顾潇(xiāo )潇(xiāo )发现身(shēn )后几人的喘息声有些(xiē )过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带跑。

顾(gù )潇(xiāo )潇先盯着她，不停(tíng )的(de )在她旁边提醒她张(zhāng )嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸气，她(tā )也渐渐(jiàn )的找到了规律(lǜ )，不用(yòng )顾潇潇提醒，也能正(zhèng )确的呼吸了。

命运(yùn )之(zhī )喉被锁住，艾美丽(lì )怂(sǒng )的一逼，此刻再看(kàn )他(tā )黑气沉沉的脸，她(tā )突(tū )然佩服她刚刚的勇(yǒng )气(qì )。

还别(bié )说，今天艾美丽这招(zhāo )，真是让她们大开眼(yǎn )界。

你们看，刚刚(gāng )陈(chén )美和肖雪跑步的姿(zī )势(shì )是不是差别很大，跑(pǎo )步的时候，头部要(yào )正(zhèng )直，双(shuāng )眼直视前方，不要盯(dīng )着地面看，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但(dàn )是头不能跟着往下(xià )低(dī )。

蒋蒋蒋她结结巴(bā )巴(bā )的看着他，一双明(míng )亮(liàng )的大眼睛扑闪扑闪(shǎn )的(de )眨着：可可可可可不可以，饶，饶

闻言，张小乐(lè )和艾美丽身体下意(yì )识(shí )挺直，目光呆滞的(de )看(kàn )着她。

你们看，刚(gāng )刚(gāng )陈美和肖雪跑步的(de )姿(zī )势是不(bú )是差别很大，跑步的(de )时候，头部要正直，双眼直视前方，不要(yào )盯着地面看，你也(yě )可(kě )以眼睛盯着地面看(kàn )，但是头不能跟着往(wǎng )下(xià )低。

陈美早在顾潇(xiāo )潇(xiāo )下床的(de )时候就已经醒(xǐng )了，此(cǐ )时也已经去了洗漱间(jiān )。