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她只不过加(jiā )快(kuài )了一(yī )些速度，才跑了没十分钟，她(tā )们居(jū )然(rán )就已经开始喘气了。

张小(xiǎo )乐(lè )和肖(xiāo )雪(xuě )也是拖后腿中的一员，但这(zhè )俩人(rén )比(bǐ )艾美丽积极多了，一听要加(jiā )练，立(lì )刻叠好被子，从床上下来。

是蒋(jiǎng )少(shǎo )勋让他离开，他跟在后面听见那(nà )几(jǐ )个女生感叹的时候，才知道他被(bèi )艾(ài )美丽那小丫头亲了。

跑步的时候(hòu )，呼吸(xī )很(hěn )重要，记住，让人最舒适(shì )的(de )跑步(bù )呼(hū )吸方法，有两种，第一种(zhǒng )，是三(sān )步(bù )呼两步吸，既跑三步就呼一(yī )次气(qì )，再跑两步吸气，并且记住要(yào )用鼻(bí )子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大(dà )嘴(zuǐ )巴吸气。

他鬼使神差的用手指碰(pèng )了(le )下自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣(là )，他触电似的把手收回来，该死，他(tā )一定(dìng )是(shì )疯了。

实在受不了他恐怖(bù )的(de )眼神(shén )，哇的一声哭出来，身子也跟(gēn )着软(ruǎn )倒(dǎo )在地上，死死的抱住他的大(dà )腿。

终(zhōng )于可以休息，艾美丽和张小(xiǎo )乐狠(hěn )狠(hěn )的松了口气。

一想到吴倩倩(qiàn )，艾(ài )美(měi )丽浑身燃起熊熊战火，凶狠的眼(yǎn )神(shén )仿佛想要将谁撕碎。