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呼吸问题好(hǎo )调节(jiē )，姿势问题最难调节(jiē )，她在(zài )旁边不停的提醒(xǐng )动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人，然而四(sì )人都(dōu )没法改过来，反而越跑(pǎo )越乱(luàn )，连呼吸节奏都给忘(wàng )了。

艾(ài )美丽和张小乐就(jiù )更不(bú )用说了(le )，俩人涨红的脸(liǎn )就能(néng )看出她们比平时艰难多(duō )少倍(bèi )。

听见她说的话(huà )，顾(gù )潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你梦见(jiàn )啥了(le )？

昨晚(wǎn )他在围墙外面监(jiān )督着(zhe )，所以没看见围墙里面发生(shēng )了什么。

看来艾(ài )美丽(lì )真的是(shì )福音，要不是她(tā )作死(sǐ )闹一下，估计他们跳到(dào )明天(tiān )早上得累死。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你们(men )跑步(bù )的方式(shì )不对，所以跑起(qǐ )步来(lái )，会更加费力，还有一(yī )点，你们已经习惯了平时(shí )出操时(shí )的速度，所以我(wǒ )不过(guò )加快了(le )一点，你们身体(tǐ )就受(shòu )不了。

看来艾美丽真的(de )是福(fú )音，要不是她作(zuò )死闹(nào )一下，估计他们跳到明(míng )天早(zǎo )上得累死。