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穿好(hǎo )衣服跳下床，顾(gù )潇潇来(lái )到最懒(lǎn )的艾美丽身边，她睡相(xiàng )及差，嘴巴呼呼的张着(zhe )，上面(miàn )还有晶(jīng )莹的液体。

现在(zài )对于艾美丽来(lái )说，天大地大，睡觉最大，可(kě )一想到每次她(tā )都(dōu )在拖后腿，就(jiù )不敢继续睡了(le )。

顾潇潇无奈扶(fú )额：你们不用(yòng )管(guǎn )这些原理，只(zhī )要记住跑步的(de )时候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对(duì )了，这(zhè )点能做(zuò )到吗？

艾美丽淬(cuì )：跑步(bù )还有啥(shá )方式，不就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。

顾(gù )潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以跑起步来(lái )，会更加费力(lì )，还有一点，你(nǐ )们已经习惯了(le )平(píng )时出操时的速(sù )度，所以我不(bú )过(guò )加快了一点，你们身体就受(shòu )不了。

所以被吵(chǎo )醒非但没有起(qǐ )床气，反而还浑(hún )身振奋。