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所以被(bèi )吵醒(xǐng )非但(dàn )没(méi )有(yǒu )起(qǐ )床(chuáng )气(qì )，反(fǎn )而(ér )还(hái )浑(hún )身(shēn )振(zhèn )奋。

他这(zhè )活阎(yán )王的(de )架势(shì )，把(bǎ )艾美(měi )丽给(gěi )吓到(dào )了，对上他犀利的眸子，她哇的一声哭出来。

说着她又要往下倒，顾潇潇干脆把她被子掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起来，难道你还想一直输给吴倩倩不成？

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽(chōu )，狠(hěn )狠的(de )抽(chōu )了(le )抽(chōu )腿(tuǐ )，可(kě )惜(xī )她(tā )抱(bào )得(dé )太(tài )紧(jǐn )，没(méi )抽开(kāi )。

我(wǒ )们的(de )膈肌(jī )和周(zhōu )围的(de )器官(guān )，会(huì )受到(dào )重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

顾潇潇回头(tóu )冲她(tā )龇牙(yá )：不(bú )，我(wǒ )嘴(zuǐ )硬(yìng )心(xīn )更(gèng )硬(yìng )，你(nǐ )要(yào )不要(yào )试试(shì )？

对(duì )上他(tā )黑气(qì )沉沉(chén )的脸(liǎn )，她(tā )莫名(míng )一惊(jīng )，缩(suō )了缩脖子，恨不得找个地方转进去。

跑了差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就被打乱了节奏。