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顾潇(xiāo )潇刚刚那一声(shēng )吼，除了(le )把艾(ài )美丽惊醒(xǐng )，其(qí )他人也被(bèi )吵醒(xǐng )了。

见艾(ài )美丽(lì )和张小乐(lè )张大(dà )嘴呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁边引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

跑远了，张小乐才担心的问：我们就这(zhè )样丢下美丽会(huì )不会不太好。

见她非但不走(zǒu )，还一个劲儿(ér )的盯着他嘴唇(chún )看，蒋少勋蓦(mò )的想起被(bèi )她强(qiáng )吻的两次(cì )，下(xià )意识抬手(shǒu )挡在(zài )嘴上。

她(tā )话音(yīn )落下，刚(gāng )准备(bèi )放下手臂(bì )休息(xī )的艾美丽(lì )把手(shǒu )臂摆得贼快。

跑了差不多十(shí )分钟左右，顾(gù )潇潇发现身后(hòu )几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美(měi )带跑。

艾美丽(lì )缩了缩脖子，睁着一双湿漉(lù )漉的眼睛盯着(zhe )他看，那委屈(qū )的眼神，就好(hǎo )像真被他(tā )非礼(lǐ )过一般。

他突(tū )然觉得，自己(jǐ )跟这么个(gè )脑残(cán )生气，真(zhēn )是最(zuì )大的失误(wù )。

你(nǐ )们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势是不是(shì )差别很大，跑(pǎo )步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你(nǐ )也可以眼睛盯(dīng )着地面看，但(dàn )是头不能跟着(zhe )往下低。