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抬头(tóu )挺胸身体往前(qián )倾，然(rán )后站着不动，双手开始练(liàn )习摆臂。

艾美丽绝望(wàng )的看着几(jǐ )人飞快的背(bèi )影，你们这几(jǐ )个牲口(kǒu )。

现在我说一(yī )下你们(men )几个(gè )的问题，首先是美丽(lì )和乐乐。

不，不是的(de )，我不想玩。被蒋少(shǎo )勋一下，艾美(měi )丽说话(huà )更加结巴了。

终于可以休(xiū )息，艾美(měi )丽和张小乐(lè )狠狠的松了口气。

现(xiàn )在调整了呼吸(xī )方式，体力消耗的没(méi )有那么快，稍微轻松(sōng )了一点点。

她只不过(guò )是稍微加了(le )一点速度，她(tā )们似乎(hū )就被打乱了节(jiē )奏。

领子，回头对众(zhòng )人说：除了(le )她，所有(yǒu )人挺好，立(lì )刻，马上，回去。

顾(gù )潇潇看着她们(men )：首先(xiān )，你们跑步的(de )方式不对，所以跑起(qǐ )步来，会更(gèng )加费力，还有一点，你们已经习惯(guàn )了平时(shí )出操时的速度(dù )，所以我不(bú )过加快了(le )一点，你们(men )身体就受(shòu )不了。