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对上他黑气沉(chén )沉的脸，她莫(mò )名一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得找(zhǎo )个(gè )地方转(zhuǎn )进去。

前面带(dài )跑的人很重(chóng )要(yào )，尤其(qí )是节奏问题，她并没有打算(suàn )和平时(shí )出早操一样，带着她们慢悠悠的跑(pǎo )。

方法用对(duì )了(le )，能事半功倍，方法(fǎ )没用对，则(zé )是(shì )事倍功(gōng )半。

现在我说(shuō )一下你们几个(gè )的问题(tí )，首先是美丽(lì )和乐乐。

听见她说的(de )话，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你梦见啥了(le )？

周围不时(shí )传(chuán )来的视(shì )线，让脸皮薄(báo )的张小乐感(gǎn )到(dào )不好意(yì )思：潇潇，差(chà )不多应该可以(yǐ )了吧？

艾美丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式，不就(jiù )是迈开腿跑(pǎo )吗(ma )。

看她哭的鼻涕一把(bǎ )眼泪一把，蒋(jiǎng )少勋嫌(xián )弃的把手抽回(huí )来，看她哭的(de )活像被(bèi )他怎么了似的(de )，他听的脑门儿发痛(tòng )。

一想到吴倩(qiàn )倩，艾美丽浑身燃起(qǐ )熊熊战火，凶(xiōng )狠的眼神仿佛想要将(jiāng )谁撕碎。

指(zhǐ )导(dǎo )完艾美(měi )丽，她又接着(zhe )指导张小乐，直到她(tā )呼吸方式正确(què )为止。