说完了(le )艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐的问题,她才来(lái )说肖雪和张(zhāng )天天的问题。
经过(guò )了快一个月的训(xùn )练(liàn ),她以为她(tā )们就算体能不好,也不会差到(dào )哪里(lǐ )去(qù ),不至于跑(pǎo )十分钟就开始喘(chuǎn )。
特殊训练有(yǒu ),不过得等你们体(tǐ )能达标再说,还(hái )没(méi )学会走就要(yào )学爬了你。
呼吸(xī )问(wèn )题好调节,姿势问题最难调节(jiē ),她在旁边不停(tíng )的(de )提醒动作不(bú )标准的四人,然而(ér )四人都没法(fǎ )改过来,反而越跑(pǎo )越乱,连呼吸节(jiē )奏(zòu )都给忘了。
经过了快一个月的(de )训练,她以(yǐ )为她们(men )就算体能不(bú )好,也不会差到(dào )哪(nǎ )里去,不至(zhì )于跑十分钟就开始(shǐ )喘。
张小乐(lè )和肖(xiāo )雪(xuě )也是拖后腿(tuǐ )中的一员,但这(zhè )俩(liǎng )人比艾美丽(lì )积极多了,一听要(yào )加练,立刻叠好(hǎo )被(bèi )子,从床上(shàng )下来。
还别说,今(jīn )天艾美丽这(zhè )招,真是让她们大(dà )开眼界。
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