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她(tā )没有提陈美，因为陈美(měi )的标准根本不用她来点(diǎn )评。

说着她又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被子(zǐ )掀了：这可是你之前说(shuō )的要加(jiā )训，赶紧起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴(wú )倩倩不(bú )成？

大腿突然被(bèi )抱住，蒋少勋眼皮抽了(le )抽，狠(hěn )狠的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太紧，没抽开。

艾(ài )美丽被她扯的一个趋咧(liě )，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知道你嘴硬(yìng )心软。

顾潇潇先盯着她(tā )，不停的在她旁边提醒(xǐng )她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸气(qì )，她也(yě )渐渐的找到了规(guī )律，不(bú )用顾潇潇提醒，也能正(zhèng )确的呼吸了。

周(zhōu )围不时(shí )传来的视线，让(ràng )脸皮薄(báo )的张小乐感到不好意思(sī )：潇潇，差不多应该可(kě )以了吧？

那怎么办？艾(ài )美丽担心的问：我可不(bú )想再输给吴倩倩那傻逼(bī )了。

此时没有烈日，然(rán )而张小乐和艾美丽的脸(liǎn )上，还(hái )是布满了汗水，并且小(xiǎo )脸通红。

之前说(shuō )的呼吸(xī )方法，她们都懂(dǒng )得，可(kě )后面说的什么膈(gé )肌，就(jiù )完全懵逼了。

前(qián )面带跑(pǎo )的人很重要，尤其是节(jiē )奏问题，她并没有打算(suàn )和平时出早操一样，带(dài )着她们慢悠悠的跑。