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要知道，四百米障(zhàng )碍跑，超(chāo )过1分(fèn )30秒以上，再进(jìn )一秒有(yǒu )多难。

然(rán )后起(qǐ )跑100米，豹一般(bān )的速度，惊人又亮眼(yǎn )，就连顾(gù )潇潇(xiāo )都不得不为他鼓掌喝(hē )彩。

在知(zhī )道赛(sài )制改变的时候(hòu )，他就已经对她能赢(yíng )不抱任何(hé )希望(wàng )了。

这个时间点，澡(zǎo )堂里人比(bǐ )较少(shǎo )，毕竟接近关(guān )灯时间。

而且他和顾(gù )潇潇根本(běn )就没(méi )接触，怎么会知道她(tā )力气不小(xiǎo )？

艾(ài )美丽学过跳舞(wǔ )，身子(zǐ )轻盈，重点是(shì )，她刚刚看前(qián )面几个人都滑到，刻(kè )意在旁边(biān )的沙(shā )堆上搓了一层沙灰在(zài )脚底。

背(bèi )着一(yī )只手，陆宁来(lái )到几人面前，咧唇，露出八颗(kē )洁白(bái )的牙齿，笑意森森：1分30秒算过(guò )关，机会我已经给(gěi )你们了，不要求你们(men )一次达到(dào )，只(zhī )要今天之内，有一次(cì )在规定时(shí )间内(nèi )完成，都算过(guò )关，怎(zěn )么样，陆教官(guān )是不是很(hěn )和善(shàn )？