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看来(lái )艾美丽真的(de )是福(fú )音，要不(bú )是她作死闹(nào )一下(xià )，估计他们跳(tiào )到明天(tiān )早上(shàng )得累死。

不行(háng )。顾潇潇直(zhí )接拒绝：别说(shuō )话，照着我(wǒ )说的做。

艾美(měi )丽刚打算趁(chèn )机吸口气，顾(gù )潇潇严肃的(de )声音吓得她赶(gǎn )紧闭上嘴巴(bā )，乖乖的用鼻(bí )子吸气。

艾(ài )美丽这人就喜(xǐ )欢被人夸被(bèi )人鼓励，听了(le )顾潇潇的赞(zàn )赏，她立刻斗(dòu )志昂扬。

顾(gù )潇潇(xiāo )一见到她(tā )回来，迫不(bú )及待(dài )的就问：蒋少勋有没(méi )有对(duì )你做什么？

次(cì )日一大早，起床号还没打(dǎ )响，顾潇潇(xiāo )已经起床了。

我们的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受到重(chóng )力的作用，同(tóng )步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够避免器官(guān )对隔膜施加不(bú )必要的压力(lì )和对呼吸产生(shēng )的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方(fāng )法，会让我(wǒ )们跑(pǎo )起步来轻(qīng )松许多，不(bú )会那(nà )么快的消耗体力，明(míng )白了(le )吗？

一听到蒋(jiǎng )教官这三个(gè )字，艾美丽就(jiù )想到梦里蒋(jiǎng )少勋露出獠牙(yá )，阴气森森(sēn )的说要和她上(shàng )床，搞死她(tā )的事，浑身顿(dùn )时一个激灵(líng )。

看着懵逼的(de )俩人，顾潇(xiāo )潇最后又问了(le )一句：听明(míng )白了吗？

艾美(měi )丽淬：跑步(bù )还有啥方式，不就是迈开(kāi )腿跑(pǎo )吗。