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方法用对(duì )了，能事半功倍(bèi )，方法没用对，则是事(shì )倍功半。

而(ér )张天天和肖雪虽(suī )然还没开始喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑步(bù )的方式不(bú )对。

艾美丽缩了(le )缩(suō )脖子，睁着一双(shuāng )湿漉漉的眼睛盯(dīng )着他看，那委屈(qū )的眼神(shén )，就好像(xiàng )真(zhēn )被他非礼过一般(bān )。

艾美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的(de )问了一(yī )句：咱不(bú )能(néng )有点特殊训练吗(ma )？

哇，原来跑步(bù )还有那么多讲究(jiū )。艾美(měi )丽惊叹道(dào )。

没一会儿，教官(guān )们陆陆续续来到(dào )操场上，因为起(qǐ )床号马(mǎ )上就要打(dǎ )响了。

很好，她(tā )不(bú )仅让他无法直视(shì )包子这种可爱的(de )食物，现在还让(ràng )他无法(fǎ )直视自己(jǐ )的(de )双唇。