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命(mìng )运之喉被锁住(zhù )，艾美(měi )丽怂的一逼，此刻再(zài )看他黑气沉沉(chén )的脸，她突然佩服她(tā )刚刚的(de )勇气。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更(gèng )加费力，还有一点，你们已经习惯了平时(shí )出操时的速度，所以(yǐ )我不过加快了一点，你们身体就受(shòu )不(bú )了。

经过一个月的(de )训(xùn )练，她们体能多少(shǎo )还(hái )是有(yǒu )些提高，刚开(kāi )始只是(shì )速度加快了她(tā )们适应(yīng )不了。

他鬼使(shǐ )神差的(de )用手指碰了下(xià )自己的(de )唇瓣，唇瓣上(shàng )一片火(huǒ )辣，他触电似(sì )的把手(shǒu )收回来，该死(sǐ )，他一定是疯了。

现(xiàn )在全身上下除了手臂(bì )，其他的地方都不能(néng )动，手臂的疲惫立刻(kè )显现出来。

艾美丽被(bèi )她扯的一个趋(qū )咧(liě )，嘿(hēi )嘿傻笑着：哎(āi )哟(yō )，好(hǎo )潇潇，我知道(dào )你嘴硬(yìng )心软。

你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们(men )讲一下。

看着(zhe )她飞快(kuài )的背影，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨碳，想(xiǎng )起刚刚(gāng )被她强吻的画(huà )面，气到头上，他突(tū )然笑出声。

张小乐和(hé )肖雪也是拖后腿中的(de )一员，但这俩人比艾(ài )美丽积极多了，一听(tīng )要加练，立刻(kè )叠(dié )好被(bèi )子，从床上下(xià )来(lái )。