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乐乐更不用说(shuō )，她来军(jun1 )校的目的(de )就是为了(le )改变自己，而且本身也愿(yuàn )意吃苦。

乐乐更不(bú )用说，她(tā )来军校的(de )目的就是为了改变自己，而且本身(shēn )也愿意(yì )吃(chī )苦。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了(le )口气，憋(biē )住肺活量(liàng )大声喊(hǎn )道(dào )：起、床、了！

看她哭的(de )鼻涕一把(bǎ )眼泪一把(bǎ )，蒋少(shǎo )勋(xūn )嫌弃的把(bǎ )手抽回来，看她哭的活像(xiàng )被他怎么(me )了似的，他听的脑(nǎo )门儿发痛。

她一开始就把(bǎ )速度提的(de )比较快，但都注(zhù )意(yì )在她们能接受的范围内。

乐乐很能(néng )吃苦，虽(suī )然她也(yě )手(shǒu )酸，但是(shì )没说什么，一直坚持着。

领子，回(huí )头对众人(rén )说：除了(le )她，所有人挺好，立刻，马上，回(huí )去。

跑步(bù )的时候(hòu )，呼吸很重(chóng )要，记住，让人最舒适的(de )跑步呼吸(xī )方法，有(yǒu )两种，第(dì )一种，是三步呼两步吸，既跑三步(bù )就呼一次(cì )气，再(zài )跑(pǎo )两步吸气，并且记住要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定(dìng )不能张大(dà )嘴巴吸气。