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艾美丽刚打算趁机吸口气，顾潇潇严肃的声音吓得她赶紧闭上嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

好了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说(shuō )。

次(cì )日(rì )一(yī )大(dà )早(zǎo )，起(qǐ )床(chuáng )号(hào )还(hái )没(méi )打(dǎ )响(xiǎng )，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )已(yǐ )经(jīng )起(qǐ )床(chuáng )了(le )。

一行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了，我们可不等你。

他这活阎王的架势，把艾美丽给吓到了，对上他犀利的眸子，她哇的一声哭出来。

什么时候女生也能(néng )早(zǎo )起(qǐ )锻(duàn )炼(liàn )了(le )？他(tā )感(gǎn )到(dào )惊(jīng )奇(qí )。

第(dì )二(èr )种(zhǒng )方(fāng )法(fǎ )，是(shì )两(liǎng )步(bù )呼(hū )一(yī )次(cì )，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。