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你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

错。顾潇潇打断她(tā )：我不(bú )过是比(bǐ )平时出(chū )操加快(kuài )了一点速度，你(nǐ )看看你(nǐ )们，自己能感觉得(dé )到吗？是不是(shì )比平时(shí )出操的(de )时候吃力多了？

听见她(tā )说的话，顾潇潇嘴角抽搐(chù )：你梦(mèng )见啥了(le )？

说着(zhe )她又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把(bǎ )她被子掀了：这可(kě )是你之(zhī )前说的(de )要加训(xùn )，赶紧起来，难道你还(hái )想一直(zhí )输给吴倩倩不成？

见艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气(qì )，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

此时(shí )艾美丽和张小乐脸色泛红(hóng )，跑起(qǐ )来不至(zhì )于吃力(lì )，但是却也不轻松，因(yīn )为必须(xū )要跟上陈美的速度(dù )。

乐乐(lè )更不用(yòng )说，她(tā )来军校的目的就是为了(le )改变自(zì )己，而且本身也愿(yuàn )意吃苦(kǔ )。

跑了(le )差不多(duō )十分钟左右，顾潇潇发(fā )现身后(hòu )几人的喘息声有些(xiē )过，她(tā )皱眉跑(pǎo )到旁边(biān )，让陈(chén )美带跑。

蒋少勋(xūn )此时气(qì )的脸色发黑，本身气势就(jiù )吓人，他这么(me )黑着脸(liǎn )，把艾美丽吓得浑身发(fā )抖。

跑(pǎo )了差不多十分钟左(zuǒ )右，顾(gù )潇潇发(fā )现身后(hòu )几人的喘息声有些过，她皱眉(méi )跑到旁边，让陈美(měi )带跑。