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你(nǐ )们(men )跑步的方式(shì )不对，我先给(gěi )你们讲一下。

咦，她(tā )嫌弃的扯她耳(ěr )朵，吸了口气(qì )，憋住肺活量(liàng )大(dà )声喊道：起(qǐ )、床、了！

此(cǐ )时没有烈日，然而张(zhāng )小乐和(hé )艾美丽(lì )的脸上，还是(shì )布满了汗水，并且小脸通红(hóng )。

现在我说一(yī )下你们几个的(de )问题，首先是(shì )美丽和(hé )乐乐。

呜呜，教官，我错了(le )，是我非礼你(nǐ )，你没有非礼(lǐ )我，呜呜她哭(kū )的上气不接下(xià )气：要(yào )，要不，你非(fēi )礼回来吧？

艾(ài )美丽淬：跑步(bù )还有啥方式，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗。

顾潇潇(xiāo )仰头四(sì )十五度(dù )角望天(tiān )：自己作的死(sǐ )，总得自己来(lái )收。

实在受不(bú )了(le )他恐怖的眼(yǎn )神，哇的一声(shēng )哭出来，身子(zǐ )也跟着(zhe )软倒在地上，死死的抱住他(tā )的大腿。

差不(bú )多(duō )过了十分钟(zhōng )左右，几人的(de )手已经开始酸(suān )了，跑(pǎo )步的时候因为(wéi )身体在动，感(gǎn )觉还没那么明(míng )显。

讲解完之(zhī )后，顾潇潇再(zài )次让陈美带着(zhe )她们跑，速度(dù )依然和(hé )刚刚一样，她(tā )继续在旁边看(kàn )着她们跑。