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你自(zì )己就是个傻逼还说别人。顾(gù )潇(xiāo )潇扫了她一眼。

次日一(yī )大(dà )早(zǎo )，起床号还没打响，顾(gù )潇潇(xiāo )已经起床了。

他突然觉(jiào )得，自(zì )己跟这么个脑残生气，真(zhēn )是(shì )最大的失误。

第二种方(fāng )法，是两步呼一次，两步吸(xī )一次(cì )，呼和吸按照1：1的节奏，呼(hū )吸(xī )这块天天和肖雪做的不(bú )错，你们两学着点儿。

而张(zhāng )天天(tiān )和肖雪虽然还没开始喘，但(dàn )顾(gù )潇潇发现她们跑步的方(fāng )式(shì )不(bú )对。

讲解完之后，顾潇(xiāo )潇再(zài )次让陈美带着她们跑，速度(dù )依(yī )然和刚刚一样，她继续(xù )在(zài )旁(páng )边看着她们跑。

听完顾(gù )潇潇(xiāo )说的，艾美丽和张小乐(lè )一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有这么(me )多(duō )讲(jiǎng )究？

命运之喉被锁住，艾(ài )美(měi )丽怂的一逼，此刻再看(kàn )他黑(hēi )气沉沉的脸，她突然佩服她(tā )刚(gāng )刚的勇气。

艾美丽绝望(wàng )的(de )看(kàn )着几人飞快的背影，你(nǐ )们这(zhè )几个牲口。

是蒋少勋让(ràng )他离(lí )开(kāi )，他跟在后面听见那几(jǐ )个(gè )女(nǚ )生感叹的时候，才知道(dào )他被(bèi )艾美丽那小丫头亲了。