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教官，我错了，求你(nǐ )绕我一(yī )命，我不要死啊

他饶有(yǒu )兴致的(de )看着她(tā )们，看(kàn )来这次(cì )让两个(gè )班的人不停比赛，还是有用(yòng )处的，至少她(tā )们终于知道要提(tí )升自己(jǐ )了。

你(nǐ )们跑步(bù )的方式(shì )不对，我先给你们讲一下。

前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其是节奏问题，她(tā )并没有(yǒu )打算和(hé )平时出(chū )早操一(yī )样，带(dài )着她们慢悠悠的跑。

艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐就更不用说了，俩人(rén )涨红的(de )脸就能(néng )看出她(tā )们比平(píng )时艰难(nán )多少倍。

经过一个月的训练(liàn )，她们(men )体能多(duō )少还是有些提高，刚开(kāi )始只是(shì )速度加(jiā )快了她(tā )们适应(yīng )不了。

跑远了，张小乐才担心的问(wèn )：我们(men )就这样丢下美丽会不会(huì )不太好(hǎo )。

艾美(měi )丽淬：跑步还(hái )有啥方(fāng )式，不就是迈开腿跑吗。

听(tīng )完顾潇(xiāo )潇说的，艾美丽和张小(xiǎo )乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么多(duō )讲究？

看着她飞快的背影，蒋少勋(xūn )脸色黑(hēi )如墨碳，想起刚刚被她(tā )强吻的(de )画面，气到头(tóu )上，他(tā )突然笑(xiào )出声。