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哟，那(nà )不是顾潇(xiāo )潇吗？走近了，魏(wèi )如昀才(cái )发现是1班的女生，他乐呵着(zhe )问蒋少(shǎo )勋(xūn )：蒋队，昨晚亲回(huí )去了吗(ma )？

陈美早在顾潇潇下床的时(shí )候就已(yǐ )经(jīng )醒了，此时也已经(jīng )去了洗(xǐ )漱间。

陈(chén )美没说话，张天天(tiān )和肖雪(xuě )点(diǎn )了下头：确实，今(jīn )天好像(xiàng )比平时更(gèng )加辛苦一些。

顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们不用管这(zhè )些原理(lǐ )，只要记(jì )住跑步的时候三步(bù )呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这(zhè )点能做到吗？

说着(zhe )她又要(yào )往下倒，顾潇潇干脆把她被(bèi )子掀了(le )：这可是你之前说的(de )要加训(xùn )，赶紧起(qǐ )来，难道你还想一(yī )直输给(gěi )吴(wú )倩倩不成？

经过一(yī )个月的(de )训练，她(tā )们体能多少还是有(yǒu )些提高(gāo )，刚开始只是速度加(jiā )快了她(tā )们适应不(bú )了。

一听到蒋教官(guān )这三个(gè )字，艾美丽就想到梦里蒋少(shǎo )勋露出(chū )獠(liáo )牙，阴气森森的说(shuō )要和她(tā )上床，搞(gǎo )死她的事，浑身顿(dùn )时一个(gè )激(jī )灵。

对上他黑气沉(chén )沉的脸(liǎn )，她莫名(míng )一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨不(bú )得(dé )找个地方转进去。