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次日一(yī )大早，起床号还没打响，顾潇潇已(yǐ )经起床(chuáng )了(le )。

一行人洗漱完毕(bì )，只有(yǒu )艾美丽拖(tuō )拖拉拉，顾潇潇扯(chě )着她的(de )衣(yī )领就往外拖：以后(hòu )再这么(me )慢，直接(jiē )别洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不(bú )等(děng )你。

蒋少勋眼角抽(chōu )搐，狠(hěn )狠的闭上(shàng )眼睛，一而再再而(ér )三，忍(rěn )无可忍，他猛地扣住她脖子(zǐ )，狠狠的(de )将她掰开。

蒋少勋(xūn )眼角抽(chōu )搐，狠狠的闭上眼睛，一而(ér )再再而(ér )三(sān )，忍无可忍，他猛(měng )地扣住(zhù )她脖子，狠狠的将她掰开。

经过了(le )快(kuài )一个月的训练，她(tā )以为她(tā )们就算体(tǐ )能不好，也不会差(chà )到哪里(lǐ )去(qù )，不至于跑十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

现在(zài )我说一下你们几个(gè )的问题(tí )，首先是美丽和乐乐。

哇，原来跑步(bù )还有那么多讲究。艾美丽(lì )惊叹道。

现在调整了呼吸方(fāng )式，体(tǐ )力(lì )消耗的没有那么快(kuài )，稍微(wēi )轻松了一(yī )点点。

陈美没说话(huà )，张天(tiān )天(tiān )和肖雪点了下头：确实，今天好像(xiàng )比平时更加辛苦一(yī )些。

不(bú )行(háng )。顾潇潇直接拒绝(jué )：别说(shuō )话，照着(zhe )我说的做。