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乐乐(lè )很能吃苦，虽然她(tā )也手酸，但(dàn )是没说什么，一直(zhí )坚持着。

而(ér )张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾(gù )潇潇发现她(tā )们跑步的方式不对(duì )。

见艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸(xī )气，用(yòng )鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

方法用对(duì )了，能事半(bàn )功倍，方法没用对(duì )，则是事倍(bèi )功半。

你们跑步的(de )方式不对，我先给(gěi )你们讲一下(xià )。

经过一个月的训(xùn )练，她们体能多少(shǎo )还是有些提(tí )高，刚开始只是速(sù )度加快了她(tā )们适应(yīng )不了。

蒋少(shǎo )勋此时气的脸色发(fā )黑，本身气(qì )势就吓人，他这么(me )黑着脸，把(bǎ )艾美丽(lì )吓得浑身发(fā )抖。

顾潇潇叫住她(tā )们，陈美率(lǜ )先停下，几人不解(jiě )的看着她。

她狐疑(yí )的看着他阴(yīn )冷的表情，视线盯(dīng )着他削薄的(de )嘴唇看，难道他突(tū )然觉得她吻技不错(cuò )，所以打算(suàn )原谅她了？

艾美丽(lì )和张小乐就(jiù )更不用(yòng )说了，俩人(rén )涨红的脸就能看出(chū )她们比平时(shí )艰难多少倍。