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你们俩呼吸(xī )没什么问题(tí )，但(dàn )是跑步的姿势不(bú )对，美丽和乐乐(lè )，你们俩也(yě )有这个问题(tí )。

把(bǎ )肖雪拉过来，她(tā )拍了拍肖雪(xuě )的脊(jǐ )背：胸要挺(tǐng )起来，不能(néng )驼背(bèi )，上半身稍微往(wǎng )前倾一点，还有最重要的摆(bǎi )臂，你们把(bǎ )身体(tǐ )当做界限，摆臂(bì )的时候，手(shǒu )肘的位置一(yī )定不(bú )能超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗(ma )？

大腿突然(rán )被抱住，蒋(jiǎng )少勋(xūn )眼皮抽了抽，狠(hěn )狠的抽了抽腿，可惜她抱得(dé )太紧，没抽(chōu )开。

张天天假装闭着(zhe )眼睛睡觉，陈美(měi )一听，也是(shì )咳了一声，掀被(bèi )子盖上。

特殊训(xùn )练有，不过(guò )得等(děng )你们体能达(dá )标再说，还(hái )没学(xué )会走就要学爬了(le )你。

裤衩电(diàn )脑黑屏了，手机(jī )赶出来的一千字(zì )，明天加更哈

见(jiàn )她脑袋不停(tíng )往他腿心蹭(cèng )去，蒋少勋脸色顿黑(hēi )：你给我松开。