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可(kě )特殊部(bù )队选人(rén )，肯(kěn )定(dìng )不可(kě )能只要(yào )求及格和良好。

过了相对比较困难的(de )五连桩(zhuāng )，艾美(měi )丽有些(xiē )飘，跨壕沟(gōu )的时候一下子跌了进去，摔个狗吃屎。

顾潇(xiāo )潇现在(zài )什么都(dōu )不想(xiǎng )管了，一直畏首畏尾的感觉，是真鸡儿蛋疼。

四百(bǎi )米障碍(ài )，算是(shì )训练(liàn )内(nèi )容中(zhōng )最难的(de )一项，但对于训练过无数次的人来说(shuō )，并不(bú )是难事(shì )，就(jiù )是(shì )不知(zhī )道这规(guī )定的时间，到底有多短。

看她笑的那(nà )么开心(xīn )，蒋少(shǎo )勋扶额(é )，等(děng )会儿轮(lún )到她，她就笑不出来了。

沈莹的办公室里，陆宁和(hé )蒋少勋(xūn )占据(jù )了主要(yào )位置，沈莹只能坐在另外一边。

小一嘴里呢(ne )喃着她(tā )的名字(zì )，宫(gōng )煜(yù )城呼(hū )吸变得(dé )粗重。

然后众人就看见肖战速度飞快(kuài )的做完(wán )俯卧撑(chēng )，跃(yuè )过(guò )五连(lián )桩、之(zhī )后是壕沟，从一米六高的矮板上越过去的时(shí )候，姿(zī )势相当(dāng )帅气(qì )。

他话(huà )里有话，蒋少勋一下就听出来了，手中的动(dòng )作突然(rán )停顿：你知(zhī )道(dào )什么(me )？

一般来说，2分35秒为及格，2分内为良好。