呼(hū )吸(xī )问题好调节,姿势问题最(zuì )难(nán )调(diào )节,她在旁边不停的提(tí )醒动(dòng )作不标准的四人,然而(ér )四人(rén )都没法改过来,反而越(yuè )跑(pǎo )越(yuè )乱(luàn ),连呼吸节奏都给忘了(le )。
一(yī )行人洗漱完毕,只有艾(ài )美丽(lì )拖拖拉拉,顾潇潇扯着(zhe )她(tā )的(de )衣领就往外拖:以后再这(zhè )么慢(màn ),直接别洗脸刷牙了,我们(men )可不等你。
夹杂着火气(qì )的话(huà )语,让顾潇潇脖子一缩,哀(āi )默(mò )的递给了艾美丽一个眼(yǎn )神,而后欢快的拉着肖战撒(sā )有拉(lā )拉了。
教官,我错了,求(qiú )你(nǐ )绕(rào )我一命,我不要死啊
次(cì )日一(yī )大早,起床号还没打响(xiǎng ),顾(gù )潇潇已经起床了。
差不(bú )多(duō )过(guò )了十分钟左右,几人的手(shǒu )已(yǐ )经(jīng )开始酸了,跑步的时候(hòu )因为(wéi )身体在动,感觉还没那(nà )么明(míng )显。
顾潇潇叫住她们,陈(chén )美(měi )率(lǜ )先停下,几人不解的看(kàn )着她(tā )。
你们跑步的方式不对(duì ),我(wǒ )先给你们讲一下。
当军(jun1 )人(rén )虽(suī )然(rán )不算肖雪的梦想,但却(què )是她(tā )喜欢做的事,所以为了(le )提高(gāo )自己,她倒是挺愿意。
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