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啊？教官，你(nǐ )说什(shí )么？她(tā )脸上还(hái )挂着鼻(bí )涕水。

张小乐和肖雪也是拖后腿中的一员，但这(zhè )俩(liǎng )人比(bǐ )艾美丽(lì )积极多(duō )了，一(yī )听要加练，立刻叠好被子，从床上下来。

好(hǎo )了好(hǎo )了，我(wǒ )起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊糊的说。

前面带跑的人很重(chóng )要，尤其是(shì )节奏问(wèn )题，她(tā )并没有(yǒu )打算和平时出早操一样，带着她们慢(màn )悠悠(yōu )的跑。

之前说(shuō )的呼吸(xī )方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌，就完(wán )全(quán )懵逼(bī )了。

顾(gù )潇潇仰(yǎng )头四十(shí )五度角望天：自己作的死，总得自己来收(shōu )。

顾潇(xiāo )潇看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更(gèng )加费(fèi )力，还(hái )有一点(diǎn )，你们(men )已经习(xí )惯了平时出操时的速度，所以我不过(guò )加快(kuài )了(le )一点(diǎn )，你们(men )身体就(jiù )受不了(le )。

看着她飞快的背影，蒋少勋脸色黑如墨(mò )碳(tàn )，想(xiǎng )起刚刚(gāng )被她强(qiáng )吻的画(huà )面，气到头上，他突然笑出声。

艾美丽一看(kàn )又是(shì )跑步，头疼的(de )问了一(yī )句：咱不能有点特殊训练吗？