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手指着不(bú )远(yuǎn )处的方向，那里是(shì )四百米障碍的场地。

陆宁笑(xiào )而不语，调笑(xiào )着说道(dào )：我看你手(shǒu )下(xià )那个顾潇潇，力气(qì )也不见得小到哪里去(qù )。

蒋少勋嗤笑：我这(zhè )是教你(nǐ )不要成天脑补(bǔ )，免得(dé )无妄之灾落(luò )到(dào )自个儿头上。

那个(gè )时候对她们的及格要(yào )求还是(shì )2分35秒。

俩人分(fèn )别往反(fǎn )方向离开，转(zhuǎn )身之际(jì )，双方脸上(shàng )的(de )笑容同时消失。

四(sì )百米障碍，全程统共(gòng )四百米(mǐ )，规则一般是(shì )士兵在(zài )起点位置五(wǔ )到(dào )十个俯卧撑，然后(hòu )迅速起跑，俯卧撑不(bú )计入时间。

然后众人(rén )就看见(jiàn )肖战速度飞快(kuài )的做完(wán )俯卧撑，跃(yuè )过(guò )五连桩、之后是壕(háo )沟，从一米六高的矮(ǎi )板上越(yuè )过去的时候，姿势相(xiàng )当帅气。

不(bú )然(rán )上面那(nà )几个老家伙(huǒ )，怎么会那么钟意他(tā )。

俯卧撑做完，开始(shǐ )起跑，一百米的距离(lí )，艾美(měi )丽速度和前(qián )面(miàn )几个男生相比，完(wán )全不能看。

要知道，四百米障碍跑，超过(guò )1分30秒以(yǐ )上，再进一秒(miǎo )有多难(nán )。