艾(ài )美丽绝(jué )望的看着几人(rén )飞快的背影,你们这几个牲(shēng )口。
还(hái )别说,今天艾(ài )美丽这招,真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界。
所以被吵醒非(fēi )但没有起床气(qì ),反而(ér )还浑身振奋。
现在全身上下(xià )除了手(shǒu )臂,其他的地(dì )方都不能动,手臂的(de )疲惫立刻显现(xiàn )出来。
把肖雪(xuě )拉过来,她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪的脊背:胸(xiōng )要挺起来,不(bú )能驼背(bèi ),上半身稍微(wēi )往前倾一点,还有最重要的(de )摆臂,你们把身体当(dāng )做界限,摆臂(bì )的时候(hòu ),手肘的位置(zhì )一定不能超过(guò )身体那(nà )条界线(xiàn ),听到(dào )了吗?
现在我(wǒ )说一下你们几(jǐ )个的问(wèn )题,首先是美(měi )丽和乐乐。
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