年轻的的小婊孑2中文字幕7

艾美丽一看(kàn )又是(shì )跑步，头(tóu )疼的问了一句：咱不能有点(diǎn )特殊(shū )训练吗？

呼吸问题好(hǎo )调节(jiē )，姿势问题最难调节，她(tā )在旁边不停(tíng )的提(tí )醒动作不(bú )标准的四人，然(rán )而四人都没(méi )法改(gǎi )过来，反(fǎn )而越跑越乱(luàn )，连(lián )呼吸节奏都给忘了。

怎么(me )突然停下了(le )，潇(xiāo )潇？肖雪(xuě )叉着腰问。

穿好(hǎo )衣服跳下床，顾潇潇来到(dào )最懒的艾美(měi )丽身(shēn )边，她睡相及差，嘴巴呼(hū )呼的张着，上面(miàn )还有晶莹(yíng )的液体。

听(tīng )完顾(gù )潇潇说的，艾美丽和张小(xiǎo )乐一脸懵逼(bī )：原(yuán )来跑步还(hái )有这么多讲究？

现在调整了(le )呼吸(xī )方式，体(tǐ )力消耗的没(méi )有那(nà )么快，稍微轻松了一点点(diǎn )。

昨晚得亏(kuī )艾美(měi )丽作死，否则蒋少勋还真(zhēn )的会让她们(men )在围墙上跳到(dào )天亮。

经过(guò )了快(kuài )一个月的训练，她以为她(tā )们就算体能(néng )不好(hǎo )，也不会(huì )差到哪里去(qù )，不(bú )至于跑十分钟就开始喘。