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艾美丽好(hǎo )不(bú )容易(yì )跑回宿舍，推(tuī )开门就靠在门(mén )板上大口大口(kǒu )的喘气。

见艾美(měi )丽和(hé )张小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人(rén )旁边引导：闭上(shàng )嘴巴(bā )，不要用嘴吸(xī )气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

艾(ài )美丽(lì )此时早已经忘(wàng )了刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋(xūn )的腿大声哀嚎。

她没(méi )有提陈美，因(yīn )为陈美的标准(zhǔn )根本不用她来(lái )点(diǎn )评。

见艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边(biān )引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴巴呼气。

大腿(tuǐ )突然(rán )被抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮抽了抽(chōu )，狠狠的抽了抽(chōu )腿，可惜她抱得太(tài )紧，没抽开。

哇，原来跑步(bù )还有那么多讲究(jiū )。艾(ài )美丽惊叹道。

呼吸问题好调(diào )节，姿势问题(tí )最(zuì )难调(diào )节，她在(zài )旁边(biān )不停的提醒动(dòng )作不标准的四(sì )人，然而四人都(dōu )没法(fǎ )改过来，反而(ér )越跑越乱，连(lián )呼吸节奏都给(gěi )忘了。

啊？教官(guān )，你(nǐ )说什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻涕(tì )水。