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你们看，刚刚陈美(měi )和(hé )肖雪跑步的姿势是(shì )不(bú )是差别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要正直，双(shuāng )眼直视前方，不要盯(dīng )着(zhe )地面看，你也可以(yǐ )眼(yǎn )睛盯着地面看，但是(shì )头(tóu )不能跟着往下低。

顾(gù )潇潇看着她们：首先(xiān )，你们跑步的方式不(bú )对(duì )，所以跑起步来，会(huì )更加费力，还有一点(diǎn )，你们已经习惯了平(píng )时(shí )出操时的速度，所以(yǐ )我(wǒ )不过加快了一点，你(nǐ )们身体就受不了。

魏(wèi )如(rú )昀大老远看见几个(gè )女(nǚ )生在操场上练习摆臂(bì )，还以为他看错了。

一(yī )听到蒋教官这三个字(zì )，艾美丽就想到梦里(lǐ )蒋(jiǎng )少勋露出獠牙，阴气(qì )森森的说要和她上床(chuáng )，搞死她的事，浑身(shēn )顿(dùn )时一个激灵。

她狐疑(yí )的(de )看着他阴冷的表情(qíng )，视线盯着他削薄的嘴(zuǐ )唇(chún )看，难道他突然觉(jiào )得(dé )她吻技不错，所以打(dǎ )算(suàn )原谅她了？

抬头挺(tǐng )胸(xiōng )身体往前倾，然后站(zhàn )着(zhe )不动，双手开始练(liàn )习(xí )摆臂。

顾潇潇叫住她(tā )们，陈美率先停下，几(jǐ )人不解的看着她。

蒋(jiǎng )少勋开了个口，剩下(xià )的(de )话，悉数被堵了回(huí )去(qù )。