顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶额:你们不用管这(zhè )些原理,只要(yào )记住跑步的时候三步呼两步吸(xī ),鼻子吸气,嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了,这点能做(zuò )到吗?
等她又(yòu )跑了两步,她(tā )才接着道:ok,现(xiàn )在张大嘴巴呼(hū )气(qì ),不准吸。
看(kàn )着懵逼的俩(liǎng )人,顾潇潇最(zuì )后又问了一句(jù ):听明白了吗?
说完了艾美丽(lì )和(hé )张小乐的问(wèn )题(tí ),她才来说(shuō )肖(xiāo )雪和张天天(tiān )的问题。
跑远(yuǎn )了,张小乐才(cái )担心的问:我们就这样丢下美(měi )丽(lì )会不会不太(tài )好(hǎo )。
艾美丽被(bèi )她扯的一个趋(qū )咧,嘿嘿傻笑(xiào )着:哎哟,好(hǎo )潇潇,我知道你(nǐ )嘴硬心软。
顾(gù )潇(xiāo )潇先盯着她(tā ),不停的在她(tā )旁边提醒她张(zhāng )嘴呼气,鼻子(zǐ )吸气,她也渐渐的找到了规律(lǜ ),不用顾潇潇(xiāo )提(tí )醒,也能正(zhèng )确(què )的呼吸了。
潇潇,能不能(néng )慢一点儿。艾(ài )美丽感觉才跑了一小会儿,胸(xiōng )口(kǒu )就好像要炸(zhà )了(le )一样。
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