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顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式(shì )不对(duì )，所(suǒ )以跑(pǎo )起步来，会更加费力，还有一(yī )点，你们(men )已经习惯了平时出操时的速度(dù )，所(suǒ )以我(wǒ )不过加快了一点，你们身体就(jiù )受(shòu )不(bú )了。

见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾(gù )潇潇(xiāo )皱眉(méi )跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴(bā )，不(bú )要用(yòng )嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气(qì )。

顾(gù )潇潇(xiāo )叫住她们，陈美率先停下，几(jǐ )人不(bú )解的(de )看着(zhe )她。

陈美早在顾潇潇下床的时(shí )候就(jiù )已经(jīng )醒了，此时也已经去了洗漱间(jiān )。

见(jiàn )她脑(nǎo )袋不停往他腿心蹭去，蒋少勋(xūn )脸(liǎn )色(sè )顿黑(hēi )：你给我松开。

夹杂着火气的话语(yǔ )，让(ràng )顾潇(xiāo )潇脖子一缩，哀默的递给了艾(ài )美丽(lì )一个(gè )眼神，而后欢快的拉着肖战撒(sā )有(yǒu )拉(lā )拉了(le )。

艾美丽和张小乐就更不用说(shuō )了，俩人(rén )涨红(hóng )的脸就能看出她们比平时艰难(nán )多少(shǎo )倍。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )还真(zhēn )的会让她们在围墙上跳到天亮(liàng )。

她(tā )一开(kāi )始就把速度提的比较快，但都注意(yì )在她(tā )们能(néng )接受的范围内。

顾潇潇看着她(tā )们：首先(xiān )，你们跑步的方式不对，所以(yǐ )跑(pǎo )起(qǐ )步来(lái )，会更加费力，还有一点，你(nǐ )们已(yǐ )经习(xí )惯了(le )平时出操时的速度，所以我不(bú )过加(jiā )快了(le )一点，你们身体就受不了。