激情综6

艾美(měi )丽被吓(xià )得一个激灵，直接(jiē )从(cóng )床上立起来。

不，不(bú )是的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一下，艾美丽说话更加结巴(bā )了。

蒋少勋开了个口(kǒu )，剩下的话，悉数被(bèi )堵了回去。

蒋少勋此(cǐ )时气的脸色发(fā )黑，本(běn )身气势就吓人(rén )，他这(zhè )么黑着脸，把(bǎ )艾美丽(lì )吓得浑身发抖(dǒu )。

错。顾潇潇打断她(tā )：我不(bú )过是比平时出(chū )操加快(kuài )了一点速度，你看(kàn )看(kàn )你们，自己能(néng )感觉(jiào )得(dé )到吗？是不是(shì )比平(píng )时出操的时候吃(chī )力多了？

我们的膈肌(jī )和周围的器官，会受(shòu )到重力的作用，同步(bù )呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜(mó )施加不必要的(de )压力和(hé )对呼吸产生的(de )阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让我们跑起(qǐ )步来轻(qīng )松许多，不会(huì )那么快(kuài )的消耗体力，明白(bái )了(le )吗？

蒋少勋实(shí )在没(méi )眼(yǎn )睛看：我让你(nǐ )滚回(huí )去(qù )，明天再收拾(shí )你。

你自己就是个傻(shǎ )逼还说别人。顾潇潇(xiāo )扫了她一眼。

特殊训(xùn )练有，不过得等你们(men )体能达标再说，还没(méi )学会走就要学(xué )爬了你(nǐ )。

艾美丽刚打(dǎ )算趁机(jī )吸口气，顾潇(xiāo )潇严肃(sù )的声音吓得她(tā )赶紧闭(bì )上嘴巴，乖乖(guāi )的用鼻(bí )子吸气。