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哇，原来跑步还有(yǒu )那么多(duō )讲究。艾美丽惊(jīng )叹道。

经过了快一(yī )个月的(de )训练，她(tā )以为她(tā )们就算体能不好，也不会(huì )差到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑十分钟就开(kāi )始喘。

说完，她(tā )又要往(wǎng )床上躺，被(bèi )顾潇潇(xiāo )一把拉住：别睡(shuì )，咱们(men )之前怎么说(shuō )好的加(jiā )餐，你还想不想(xiǎng )继续留(liú )在学校追你(nǐ )的蒋教(jiāo )官了？

而张天天(tiān )和肖雪虽然还没开(kāi )始喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑步的方式不对(duì )。

见她(tā )非但不走(zǒu )，还一(yī )个劲儿的盯着他嘴(zuǐ )唇看，蒋少勋蓦(mò )的想起(qǐ )被她强吻的两次，下意识抬手挡在(zài )嘴上。

第二种方法(fǎ )，是两(liǎng )步呼一次，两步(bù )吸一次(cì )，呼和吸按(àn )照1：1的(de )节奏，呼吸这块(kuài )天天和(hé )肖雪做的不(bú )错，你(nǐ )们两学着点儿。

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。