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那怎(zěn )么办？艾美(měi )丽担心的问(wèn )：我可不想(xiǎng )再输给吴倩(qiàn )倩那傻逼了(le )。

呼吸(xī )问题好调节(jiē )，姿势问题(tí )最难调节，她在旁边不(bú )停的提醒动作不标准的四(sì )人，然而四(sì )人都没法改(gǎi )过来，反而(ér )越跑越乱，连呼吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。

一听到(dào )蒋教官这三(sān )个字，艾美(měi )丽就想到梦(mèng )里蒋少勋露(lù )出獠牙，阴气(qì )森森的说要(yào )和她上床，搞死她的事(shì )，浑身顿时(shí )一个激灵。

我我我，你(nǐ )你你，满意了吗？睁着湿漉漉(lù )的双眼，她(tā )可怜兮兮的(de )看着他。

啊？教官，你说(shuō )什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻(bí )涕水。

前面(miàn )带跑的人很(hěn )重要，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她并(bìng )没有打算和(hé )平时出早操(cāo )一样，带着(zhe )她们慢悠悠(yōu )的跑。

一提起(qǐ )这个，蒋少(shǎo )勋眼皮没忍(rěn )住抽了抽：别跟我提她(tā )。

你们跑步(bù )的方式(shì )不对(duì )，我先(xiān )给你们讲一(yī )下。

艾美丽(lì )淬：跑步还(hái )有啥方式，不就是迈开腿跑吗。