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方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半。

现在全身上下除了手臂，其他的地方都不能动，手臂的疲惫立刻显现出来。

这边，艾(ài )美(měi )丽(lì )孤(gū )军(jun1 )奋(fèn )战(zhàn )，魏(wèi )如(rú )昀(yún )也(yě )被(bèi )蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )支(zhī )走(zǒu )了(le )。

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖后腿中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加练，立刻叠好被子，从床上下来。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓得一个机灵，爱而克制的眼神，又来了。

顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作的死，总(zǒng )得(dé )自(zì )己(jǐ )来(lái )收(shōu )。

不(bú )，不(bú )是(shì )的(de )，我(wǒ )不(bú )想(xiǎng )玩(wán )。被(bèi )蒋(jiǎng )少(shǎo )勋一下，艾美丽说话更加结巴了。

乐乐很能吃苦，虽然她也手酸，但是没说什么，一直坚持着。