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艾美丽被吓得(dé )一个激灵，直(zhí )接从床上立起(qǐ )来。

次(cì )日一大早，起(qǐ )床号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已经(jīng )起床了。

跑远(yuǎn )了，张小乐才(cái )担心的问：我(wǒ )们就这样丢下(xià )美丽会不会不(bú )太好。

蒋少勋(xūn )实在没眼(yǎn )睛看(kàn )：我让你(nǐ )滚回(huí )去，明天(tiān )再收(shōu )拾你。

你(nǐ )们看(kàn )，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的姿(zī )势是不是差别(bié )很大，跑步的(de )时候，头部要(yào )正直，双眼直(zhí )视前方，不要(yào )盯着地(dì )面看，你也可(kě )以眼睛盯着地(dì )面看，但是头(tóu )不能跟着往下(xià )低。

顾潇潇看(kàn )着她们：首先(xiān )，你们跑步的(de )方式不对，所(suǒ )以跑起步来，会更加费(fèi )力，还有一点(diǎn )，你(nǐ )们已经习(xí )惯了(le )平时出操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加快了一(yī )点，你们身体(tǐ )就受不了。

好(hǎo )了好了，我起(qǐ )床。揉了把眼(yǎn )睛，她迷迷糊(hú )糊的说(shuō )。

而张天天和(hé )肖雪虽然还没(méi )开始喘，但顾(gù )潇潇发现她们(men )跑步的方式不(bú )对。

看来艾美(měi )丽真的是福音(yīn )，要不是她作(zuò )死闹一下(xià )，估(gū )计他们跳(tiào )到明(míng )天早上得(dé )累死(sǐ )。

艾美丽(lì )好不(bú )容易跑回宿舍(shě )，推开门就靠(kào )在门板上大口(kǒu )大口的喘气。