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艾美丽被(bèi )吓得一(yī )个激灵(líng )，直接从床上立起(qǐ )来。

终(zhōng )于可以(yǐ )休息，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐狠(hěn )狠的松(sōng )了口气。

顾(gù )潇潇看(kàn )着她们：首先，你们跑步(bù )的方式(shì )不对，所以跑起步来，会(huì )更加费(fèi )力，还有一点，你们已经(jīng )习惯了(le )平时出(chū )操时的速度，所以(yǐ )我不过(guò )加快了(le )一点，你们身体就(jiù )受不了(le )。

前面(miàn )带跑的人很重要，尤其是(shì )节奏问(wèn )题，她并没有打算(suàn )和平时(shí )出早操(cāo )一样，带着(zhe )她们慢(màn )悠悠的(de )跑。

她(tā )悄悄瞄了他(tā )一眼，长得挺帅，给他亲回去能(néng )放过她(tā )吗？

她直接让俩人停下来(lái )，展开(kāi )一米的距离，双腿叉开一(yī )前一后(hòu )，做出(chū )跑步的姿势。

夹杂(zá )着火气(qì )的话语(yǔ )，让顾潇潇脖子一(yī )缩，哀(āi )默的递(dì )给了艾美丽一个眼(yǎn )神，而(ér )后欢快(kuài )的拉着肖战撒有拉(lā )拉了。

这边，艾美丽孤军奋战，魏如昀(yún )也被蒋(jiǎng )少勋支走了(le )。

呼吸(xī )问题好调节，姿势问题最(zuì )难调节(jiē )，她在旁边不停的提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四人，然而四人都没(méi )法改过(guò )来，反(fǎn )而越跑越乱，连呼(hū )吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。

蒋少勋面色突(tū )变，眉(méi )心狠狠(hěn )的跳动，再也忍不(bú )住，一(yī )把将她(tā )拽起来。