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为了恢复以(yǐ )前(qián )的能力(lì )，顾潇潇四点钟起(qǐ )床，绑着(zhe )沙袋进行以前的训(xùn )练，到了(le )五点钟，她才回寝(qǐn )室把艾美(měi )丽等人叫起床。

之(zhī )前这俩人(rén )基本上都是脸不红(hóng )气不喘的(de )状态，今天居然看到她们(men )叉(chā )着腰微(wēi )喘。

蒋少勋一眼看(kàn )过(guò )去，看(kàn )见她们完全不标准(zhǔn )的(de )动作，无奈的摇了摇头。

给(gěi )我专心(xīn )点，再让我看见发(fā )呆(dāi )，让你(nǐ )出来做俯卧撑。

就(jiù )连一向淡(dàn )定的陈美也下意识(shí )把书放下(xià )，不可置信的看着(zhe )艾美丽。

她高兴的拉着顾潇(xiāo )潇：太好(hǎo )了，潇潇，我们可以练枪了(le )。

她疑(yí )惑的挠了挠头发，好(hǎo )像是顾(gù )潇潇教给她的。

众(zhòng )人(rén )绑好沙(shā )袋，顾潇潇带着她(tā )们(men )往操场(chǎng )上跑。