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经过一段(duàn )时(shí )间的训练，加上顾潇潇之(zhī )前(qián )已(yǐ )经教过她们跑步的技巧，几(jǐ )人体力得到了很大的提升(shēng )，现在跑三公里完全不在话(huà )下(xià )。

陈美脸色也露出了薄汗(hàn )，这(zhè )玩(wán )意儿她很少用，没经常(cháng )绑(bǎng )着练习。

环靶是六环的，从(cóng )中心的红色圆圈开始往外(wài )扩(kuò )张(zhāng )，总共六个圈，命中中心(xīn )是(shì )10环，然后依次往外扩张，第(dì )二圈是9环，最外圈是5环。

因(yīn )为(wéi )肖雪她们四人腿上绑的沙(shā )袋(dài )总(zǒng )共加起来才四斤，她和(hé )顾(gù )潇潇腿上的加起来有十斤(jīn )。

诶，月月，你说，蒋少勋(xūn )平(píng )时(shí )对(duì )我们那么不公平，会不(bú )会(huì )就是因为他和艾美丽在一(yī )起(qǐ )，所以他才会包庇1班的人(rén )？

顾(gù )潇潇跑在几人前面，在她(tā )们(men )起床之前，她已经训练了(le )一(yī )个小时，当然，她的练习(xí )肯(kěn )定(dìng )不仅仅是跑步，还有格斗(dòu )。

蒋(jiǎng )少勋是吗，身为一个教(jiāo )官(guān )，居然敢跟学生搞在一起(qǐ )，这是很严重的作风问题。

她(tā )疑(yí )惑(huò )的挠了挠头发，好像是(shì )顾(gù )潇潇教给她的。