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很好，她不(bú )仅(jǐn )让他(tā )无法直(zhí )视包子(zǐ )这种可爱的食物，现在还让他无法直(zhí )视自(zì )己的双(shuāng )唇。

陈(chén )美早在(zài )顾潇潇下床的时候就已经醒了，此(cǐ )时(shí )也已(yǐ )经去了(le )洗漱间(jiān )。

艾美丽被她扯的一个趋咧，嘿嘿(hēi )傻(shǎ )笑着(zhe )：哎哟(yō )，好潇(xiāo )潇，我知道你嘴硬心软。

因为平时(shí )顾(gù )潇潇(xiāo )说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让(ràng )她(tā )们有(yǒu )些不习(xí )惯。

结(jié )果俩人更加茫然，不仅艾美丽和张小(xiǎo )乐，就连张(zhāng )天天和(hé )肖雪也(yě )是一脸懵逼。

经过了快一个月(yuè )的训(xùn )练，她(tā )以为她(tā )们就算(suàn )体能不好，也不会差到哪里去，不(bú )至(zhì )于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

说完，她又要往床上躺，被顾(gù )潇(xiāo )潇一(yī )把拉住(zhù )：别睡(shuì )，咱们之前怎么说好的加餐，你还(hái )想(xiǎng )不想(xiǎng )继续留(liú )在学校(xiào )追你的蒋教官了？

顾潇潇无奈扶额：你们(men )不用管(guǎn )这些原(yuán )理，只要记住跑步的时候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸(xī )气，嘴(zuǐ )巴出气(qì )就对了，这点能做到吗？

哟，那不(bú )是(shì )顾潇(xiāo )潇吗？走近了(le )，魏如昀才发现是1班的女生，他乐(lè )呵(hē )着问(wèn )蒋少勋(xūn )：蒋队(duì )，昨晚亲回去了吗？

方法用对了，能(néng )事半(bàn )功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半。