她话(huà )音(yīn )落下,刚准备放下手臂休息(xī )的艾美(měi )丽把手(shǒu )臂摆得贼快。
而张天(tiān )天和肖(xiāo )雪虽然还没开始喘,但顾潇(xiāo )潇发现她们跑步的方(fāng )式不对(duì )。
艾美丽淬:跑步还(hái )有啥方(fāng )式,不就是迈开腿跑(pǎo )吗。
陈(chén )美那边也开始让肖(xiāo )雪(xuě )和张天(tiān )天固定姿势摆臂。
顾(gù )潇潇知(zhī )道她脸皮薄害羞,但(dàn )是这点(diǎn )必须克服,都已经进(jìn )军校了(le ),还脸(liǎn )皮薄,这不是(shì )好事儿(ér )。
她一(yī )开始就把速度提的比(bǐ )较快,但都注意在她们能接(jiē )受的范(fàn )围内。
呼吸问题好调(diào )节,姿(zī )势问题最难调节,她(tā )在旁边(biān )不停的提醒动作不标(biāo )准的四(sì )人,然而四人都没(méi )法(fǎ )改过来(lái ),反而越跑越乱,连(lián )呼吸节(jiē )奏都给忘了。
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